北方東部の練習

～イベント～

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～一日の流れ～

挨拶、体操

監督・コーチに挨拶をして、グラウンドを軽くランニング。その後、みんなで体操します。

サッカー、陣取り、鬼ごっこ（たまにスキップなどの条件あり）などをして、体を温めます。これが楽しみな選手も多いです！

高学年と低学年に分かれて練習を行います。未就学児はテニスボールや柔らかいボールを使って特別メニューを練習します。

最後はグラウンド、監督・コーチに挨拶をして終わります。気を付けて帰ります。